FUNCIONAL WORKOUT
El Rey de la Alta Intensidad
SUFICIENTEMENTE
INTENSO
CONOCE TUS
LÍMITES
CONSIGUE TUS
METAS
¿QUÉ ES EL FUNCIONAL WORKOUT?
Funcional Workout es un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico general, cuyo objetivo es incrementar el fitness. Funcional Workout se distingue por definir sus términos y por ser un programa observable, medible y repetible basado en datos.
Duración
55 Min
Quemarás hasta
780Kcal
Dificultad
ALTA
Características de las clases
Te encantará Funcional Workout en AreaFit®. Tienes todo el material necesario, los mejores profesores y el mejor espacio, tan sólo trata de hacer todos los ejercicios que te pondrá el instructor!
Disponible en:
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Montequinto
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Aleste
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Arrecife