Cesar Villareal nos hace una presentación y bailes interesantes. Gracias Cesar!

Jose nos hace una visión general de la situación después de la apertura

Edu nos habla del día a día

Nuestro técnico Nico habla del entrenamiento funcional

Primer análisis

Primer día en Arrecife

Descripción de zonas parte 1

Nuestro organismo requiere de determinados minerales, vitaminas y otros componentes para funcionar de manera correcta. Lo más importante...

A lo largo de nuestra vida pasamos por ciertas circunstancias que provocan agotamiento mental y físico, ya que nos restan la energía...

La naturaleza es sabia y, además, nos ayuda a adelgazar. Existen una serie de plantas y/o hierbas que al ingerirlas nuestro organismo se...

La naturaleza es muy sabia y muchas veces nos enseña remedios naturales para proteger nuestra salud. Es el caso de las abejas que...

Seamos sinceros, la operación bikini nos ha pillado desprevenidos. Ya casi es verano y, aunque vayan a ser unas vacaciones diferentes a...

Ahora que ya podemos salir más a la calle, muchos deportistas han vuelto a sus rutinas. Asimismo, otras muchas personas que antes no lo...

La garganta es la parte del cuerpo que más sufre ante la exposición al frío o cambios de temperatura bruscos, no solo en los meses de...

Durante el periodo de cuarentena debemos cuidar aún más nuestra nutrición, ya que por norma general hemos bajado la actividad física...

El picor de garganta es una de las molestias más comunes, sobre todo en los meses de invierno, que puede influir negativamente en la...