El otoño es una estación preciosa, especialmente si sabes adaptar tu estilo de vida a los cambios que se producen en este período: las...

Mantener el cerebro en buena forma es importantísimo en todos los momentos de nuestra vida.  La memoria, la concentración y la agilidad...

En mayor o menor medida, todos sabemos perfectamente de qué se trata el llamado síndrome post vacacional.  Esa sensación de apatía,...

Según datos de la Sociedad Española de Reumatología, el dolor de espalda es uno de los problemas de salud crónicos más frecuente en...

La vitamina A, también conocida con el nombre de retinol, no fue identificada hasta principios del siglo XX. Su importancia es vital para...

Según avanzan los conocimientos científicos, se van aclarando conceptos que años atrás estaban difuminados y se van abriendo nuevas...

Los beneficios de los estiramientos en el sistema muscular parece que los conoce todo el mundo; quien los practica, mantiene mejor su...

Vitaminas anticalor De todos los trucos para combatir el calor, probablemente el menos conocido sea el de la alimentación. Mientras que...

Aunque no está aconsejada durante las horas de más calor, la playa ofrece una serie de características ideales para trabajar la...

El verano es una buena época para perder o mantener el peso, pero hay que saber cómo hacerlo y para ello, la información es poder. La...

¿Has pensado alguna vez que (casi) todos vivimos en conexión permanente? Entre el ordenador, la tableta y el móvil, estamos pendientes de...

En la escuela aprendimos que “el calor dilata los cuerpos”, y en verano podemos comprobar que también dilata las venas. Es una realidad:...

La celulitis es un problema que la mayoría de las mujeres que la padecen quieren combatir. ¿Se puede lograr? ¿O se trata de una utopía?...

Nadie duda que a la hora de hacer ejercicio, no hay nada como poder moverse rodeado de Naturaleza; una opción que los que viven en...

Rojo y natural: sienta bien y sabe mejor. ¡Aunque le ha costado llegar, el verano ya está aquí! Es tiempo de disfrutar del aire libre,...

¡Viva el verano! Si dejamos de un lado el inconveniente del calor, una circunstancia que resulta muy molesta para algunas personas, lo...

El vientre es una de las zonas de nuestro cuerpo que no sólo tiende a acumular grasa, sino también a hincharse por problemas digestivos,...

Existen varios estudios que demuestran que las personas optimistas son más felices y suelen tener mejor salud.  Parece ser que no sólo...

Cuando hablamos de metabolismo nos referimos a toda una serie de procesos –químicos y físicos-  que suceden en nuestras células y que se...

Aquilea lanza este nuevo producto dentro de su gama “Digestión” Su alta concentración de Carbón Activo Vegetal, junto a los extractos...