Tal vez sea por nuestro carácter latino o porque somos un país enamorado del sol, pero el caso es que está bastante claro que aquí, la mayoría prefiere el horario de verano al de invierno.
El horario de verano quedará oficialmente inaugurado la noche del 31 de marzo al 1 de abril. Un cambio que celebra el 71% de los participantes de la encuesta que hemos realizado en nuestros perfiles de Instagram y Facebook.
Sin embargo, en dicha encuesta también ha quedado patente que una gran mayoría (75%) no está a favor de los 2 cambios de hora que se realizan cada año. Las razones pueden ser de diversa índole, pero es muy probable que sea debido a las alteraciones que se producen a nivel fisiológico y que hacen que muchas personas tengan dificultades para dormir durante los primeros días.
Cuando quitamos 1 hora del día de forma brusca, nuestro organismo retrasa la producción de melatonina–ya que esta hormona actúa en función de la luz solar- y eso puede tener repercusiones a la hora de conciliar el sueño. Esta es una de las muchas consecuencias que se están estudiando, de ahí que se haya propuesto desde la Comisión Europea la posibilidad de eliminar para siempre el cambio de hora en Europa.
Otro dato de la encuesta de las redes sociales es que sólo un 9% de los participantes toma alguna medida para afrontar el cambio de horario. ¿Será que no han probado todavía los beneficios de Aquilea Sueño Express?
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