Para comprender por qué crujen las articulaciones, es básico saber primero que su movimiento es posible, entre otras cosas, a la presencia del líquido sinovial; el fluido que se encarga de lubricar la zona y de reducir la fricción entre los cartílagos durante el movimiento.
El chasquido se oye generalmente cuando hacemos un movimiento rápido se produce por la liberación de gases del líquido sinovial. Algo parecido a lo que ocurriría con unas burbujas que explotan al ser presionadas.
Es un sonido natural del cuerpo que, en principio, no tiene que alarmar ni generar dolor. Ahora bien, no se recomienda provocar los crujidos de forma habitual, como algunas personas hacen con los nudillos de las manos.
Es importante saber que si el crujido fuera acompañado de dolor, podría tratarse de un problema de artrosis o artritis. En ese caso, lo más recomendable sería consultarlo con un profesional de la salud.